Läufe von mir & internationale Laufstars bei ihren Triumphen In Bearbeitung. Patrick Makau(26 J. aus Kenia) stellt im September 2011 in Berlin einen neuen Marathonweltrekord auf (2:03:38 Stunden sprich schneller als 2:56 Min/km = und das 42,195 mal in Folge) 20,47 km/h http://www.youtube.com/watch?v=bKZwFbj4FQ0 __________________________________________________________________________________ Ein Weisser gewinnt den New York Marathon 2008 (Brasilianer Marilson Dos Santos) http://www.youtube.com/watch?v=ARr0XEQH2rI&feature=fvst _______________________________________________________________________________ New York Marathon November 2010 nach 26 Sekunden laufe ich durchs Bild und habe bei km 3  genau 15 Sekunden Rückstand auf die Spitze: http://www.youtube.com/watch?v=lrdMtjZzrsg&feature=related Ihr erkennt mich am orangenen Trikot und den orangenen Ärmlingen Natürlich konnte ich das Tempo nicht länger durchhalten. ______________________________________________________________________________ Löningen Marathon Juni 2010 Gesamtrang 3 und zum 3. mal in Folge Altersklassensieger (2:50 Stunden bei 26-28 Grad Hitze nicht meine Bestzeit gefühlte Bestzeit) http://result.davengo.com/dp/dgo/results/details/28669/6242473 Der Zieleinlauf vom Münster Marathon 2009 in 2:49:19 Stunden(13 Grad) ist leider nicht  mehr per Video verfügbar Warten auf den Konkurrenten im Ziel: Löningen der 4. Platzierte Jörg Herrmann hinter mir hat super gekämpft und mich bis km 24 echt voll gefordert. Er lief 3 Wochen später in 2:44 Stunden als Sieger in Bremerhaven ein geniales Rennen, das zeigt was auch für mich möglich ist: http://result.davengo.com/dp/dgo/results/details/28669/6242474 Danke Jörg! ______________________________________________________________________________ Christin Kulgemeyer (super sympathisch gewinnt) in Löningen 2010 gegen die zäh kämpfende  2.46 Marathonläuferin Elena aus Russland (long story) http://result.davengo.com/dp/dgo/results/details/28669/6242476 ________________________________________________________________________________ Start des New York Marathons 2010 http://www.youtube.com/watch?v=7Q7fwRQPpMc ________________________________________________________________________________ Ich bei der Rückwärtslauf Weltmeisterschaft 2010  in Österreich: http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DQAWSwL3y4fQ&h=4fa5anDtyK6Rke4961bJXmHaR_w _________________________________________________________________________________ Hier gewinnt Paul Tergat den New York Marathon 2005 mit 0,3 Sekunden Vorsprung vor Henrik Ramalaa aus Südafrika: http://www.youtube.com/watch?v=8Lf0m5j2OhY&feature=related ____________________________________________________________________________ Der Rückwärtslaufweltmeister aus Irland crazy Garret Doherty: http://www.youtube.com/watch?v=IqPlalPAdZk _______________________________________________________________________________ Hier nochmal der Start des New York Marathons 2010  (mit 400 Höhenmeter) Ich lief 2:59:28 Stunden und war anfänglich kurz neben ihm, aber bin ich in dem Video leider nicht zu sehen: http://www.youtube.com/watch?v=OnL1ZWubRVg&feature=related ________________________________________________________________________________ Doch es gibt Gebreselassie auch anders und traurig nachdem er verletzt in New York 2010 ausstieg. http://www.youtube.com/watch?v=fhmZKBZ3yQk _______________________________________________________________________________ Gebreselassies Weltrekorde: 5000 m in 12:39 Min...60,3 Sek. pro Runde (400m) 12,5 mal hintereinander....das war 1998! 23,7 km/h!!!!!!  http://www.youtube.com/watch?v=Vnyx06yjhU4&feature=related ________________________________________________________________________________ oder den vom ex-Marathonweltrekord in 2:03:59 Stunden sprich 20,4 km/h!!!! irre.... der schnellste Deutsche F. Cierpinski lief 2010: 2:17 Stunden....(knapp über 18 km/h) auch stark http://www.youtube.com/watch?v=Yq9hYA3HjvE _________________________________________________________________________________ Hier 1992 wo Haile Juniorenweltmeister über 10 000m wird und von dem 2. Platzierten Kenianer erstmal einen Hieb mit Faust verpasst kriegt,... http://www.youtube.com/watch?v=SQsWUb8zpjY&feature=grec_index ________________________________________________________________________ 800m Welterkord durch Wilson Kipketer (1:41;24 Minuten!!!!) http://www.youtube.com/watch?v=P6R_4fC-EfI&feature=related 800m nochmal Weltrekord durch Wilson Kipketer (1:41,11 Min!!) in Müngersdorfer Stadion in Köln  (August 1997) _______________________________________________________________________________ 800m Weltrekord nach 13 Jahren um 2Hunderstel verbessert: David Rudisha (1:41:09 Minuten in Berlin 2010) http://www.youtube.com/watch?v=_of87fPA6fg&feature=related _______________________________________________________________________________ 800m Olympiasieg durch Nils Schumann (Deutschland) anno 2000 in Sydney: http://www.youtube.com/watch?v=DLSY5l0AIRI __________________________________________________________________________________ In Erinnerung an den Marathon-Olympiasieger 2008 Samuel Wanjiru der mit nur 24 Jahren bei einem Sturz starb: http://www.youtube.com/watch?v=zwdWRWO2vGQ _______________________________________________________________________________ Haile Gebreselassies Leben http://www.youtube.com/watch?v=fRqJYt8WSo0&feature=related ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 73- jähriger Bodo Heil läuft  1. Marathon 2010 in Frankfurt in 5:19 Stunden (5:34 bruttozeit)  er  ist  wirklich kein Powerwalking das ist laufen! O-Ton: Einmal im Leben muss man einen Marathon gelaufen sein, ich habe mich gegen meine Frau durchgesetzt....usw... Glückwunsch Bodo!!! Der M90 Weltrekord liegt bei 5:40 Std. bleib gesund! Den M 75 oder M80 Weltrekord kenne ich nicht! http://www.youtube.com/watch?v=XC2726ZEzVc ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Olympia  Marathon 1964 in Tokyo (Sieger Abebe Bikila (Äthiopien) ausnahmsweise mit Schuhen Er lief er 2:12 Stunde Weltrekord  (knapp 19 km/h) persl. Anmerkung schnellster Deutscher 2010: 2:17...(Falk Cierpinski).2.Schnellsteer 2:19:59 (kein Profi) http://www.youtube.com/watch?v=ajGwbZpO1_E _____________________________________________________________________ Minute 7:00 ist "lustig" Ein Afrikaner lässt sich Zeit und geniesst die Getränkestation und das bei Olympia (gute Verpflegung ist alles oder Luxus für ihn?!) http://www.youtube.com/watch?v=mLVIRT7-qUc _____________________________________________________________________ 1983 Seko schlägt Shanga beim Tokyo Marathon  2:08:51 Stunden (3:03 Min/km fast 20 km/h!!!)  Im Zielsprnit siegt er knapp und clever 6 Athleten  leifen unter 2.10 Stdunden das Anfang der 80er...Seht selbst: http://www.youtube.com/watch?v=zwdWRWO2vGQ _____________________________________________________________________________________ Steve Jones Jahrgang 1955 (England ursprünglich Wales) 1,78 m 62 kg (Wettkampfgewicht in den 80er)   1. Marathon = 1. Marathonweltrekord   (2:08:06 Stunden für 42,195 km in den USA 1984 in Chicago) 1985 verpasste er den neuen WR um 1. Sek und lief 2:07:13 Std.... http://www.youtube.com/watch?v=Jz40AXEg8lI&feature=related verständlicherweise sichtlich nervös beim Interview nach dem Rennen: http://www.youtube.com/watch?v=kvr7_vQDQiE&feature=related Er gewann 95.000 Dollar und gab seinen 150 Dollar pro Woche Job als Flugzeugreparateur auf und wurde Profi. Mit 29 Jahren...(Quelle: www.runnersworld.de) ________________________________________________________________________________________ Steve Jones und meine Wenigkeit November 2010 auf der New Yorker Marathonmesse  (im Verlgeich zu ihm bin ich sportlic Krümel unterm Küchentisch, aber der Weg ist das Ziel) Herzlichen dank für diesen tollen Moment  Steve  (Läufer Duzen sich) dein Plakat hängt bei mir an der Wohnungstür! Thank you  Steve Jones! Hier wiegt er ca. 75 kg sprich  etwas kräftiger. Er stahlt eine unglaublich Power aus Er schaute mir in die Augen und vergewisserte mir glaubhaft er habe Nie gedopt "never taken drugs/doped really never that´s true men. Zu diesem Zeitpunkt hatte er seine Profilaufbahn bereits beendet. Mehr über Steve Jones: http://de.wikipedia.org/wiki/Steve_Jones_(Leichtathlet) Übersetzung: Steve Jones sagt im Vidiéo das es ab km 32 sehr sehr hart wurde, doch er sei ein sehr starker 10 000 m Läufer (27...Minuten) über 10 000 m die letzten 10 km lief er bei dem Marathon in 29:37 Minuten! damit wäre man 2010 Deutscher 10 km Meister auf der Strasse geworden 25 Jahre später!!!!!! http://www.youtube.com/watch?v=eoBqeHHLw3A _____________________________________________________________________ Rion Dixon Sieger des New York Marathon 1983 Typ: charismatischer Sportsmann Rhetorisch beeindruckend, mit gehörigem Respekt vor seinen Mitstreitern in der "Asphaltschlacht" Er lief auch über 1500m eine hervorragende Zeit von 3:33 Minuten, (damals 5. schnellste Zeit weltweit) Eine Universalathlet und sehr eloquenter Typ! Kann gute motivierende Reden halten! http://www.youtube.com/watch?v=llfcZUyTJGA ______________________________________________________________________________________ Pizzolato 26-jähriger Physik Student gewinnt den New York Marathon 1984: http://www.youtube.com/watch?v=msgGZCWvCIM Er steht zwischenzeitlich auf der Strasse und stoppt (3:36 Min. des Videos) 1983 wurde er laut Kommentator 27. in New York und lief vorher 15 Marathons Der 3. Herbert Steffny (Deutschland) damals auch Student und  31 Jahre jung.... kassierte 56.000 DM wieviel Orlando Pizzolato kassierte ist mir nicht bekannt.... ________________________________________________ Dave Bedford kämpft wie ein Stier und läuft nicht gerade schön, aber schnell, verdammt schnell 21,8 km/h über 10 000 m oder 27:30 Minuten: http://www.youtube.com/watch?v=LiBjoqXCyY4&feature=related Jesse Owens der Mutige tritt für die Farbigen ein, ich finde es klasse! 1936 in Berlin http://www.youtube.com/watch?v=K1XclGwJY8s&feature=related -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Magische Momente deutscher Sportgeschichte, aus vielen Sportarten: http://www.youtube.com/watch?v=lYv2S_bxoDI __________________________________________________________________ Der Weisse Blitz der Deutsche Armin Harry 100 m in 10,00 Sek. damals als 23 jähriger der erste Mensch der 10,00 über 100 m lief und damals war Sport noch kein finanzielles Megageschäft das waren noch knallharte Typen. Armin Harry lebt. http://www.youtube.com/watch?v=L8kc6MfplhE ___________________________________________________________________ Jan Frodeno (Triathlon Olympiasieger 2008 ) Trainingstag: http://www.youtube.com/watch?v=sy-8NeoTfeI&feature=player_embedded ______________________________________________________________________ http://www.youtube.com/watch?v=zv1hCk7MWlY&feature=related Arturo Barrios(Mexiko) läuft 10 000m Weltrekord mach die "Afikaner platt" Ich traf Arturo leider noch nie persönlich aber seinen Landsmann German Silver...(cooler Typ)  http://www.youtube.com/watch?v=FweyUZlzaxQ Seine Erfolge: http://www.iaaf.org/athletes/biographies/letter=0/athcode=189/index.html _________________________________________________________________________ Inteview mit Herbert Steffny (3. beim New York Marathon 1984 , Frankfurt Marathonsieger, Europameisterschaftsdritter u.Ä. 2:11 Marathonläufer und Dipl. Biologe mittlerweile Laufexperte) http://www.youtube.com/watch?v=WpNuvWLd9Jw&list=PL51C65AAAB55E729C ____________________________________________________________________________ viele weitere folgen, es fehlen mir noch viele aus der 30er,40er,50er, 60er und 70er (Altersbedingt ich bin Jahrgang 1984....) Hier sind teilweise "positiv Verrückte" aufgelistet, die die meisten von euch nicht kennen: Bereits erreicht: Jahrgang 1951 und hat bereits 2 mal Europa (5700 km in 55 Tagen!!!) 2001 und 2009 in 80 Tagen laufend durchquert. Zudem Australien (4500 km in 43 Tagen 2005 ) , Italien (1600 km in 12 Tagen) Frankreich und Deuschtschland  (1154 km in 6 Tagen und 21 Stunden!!!!!) durchquert! Das sind im Schnitt 165 km pro Tag oder knapp 4 Marathons! max. 4 STd. Schlaf pro Nacht Marathonbestzeit: 2:29 Stunden! Stefan Schlett www.stefanschlett.de  läuft regelmässig für Leukämie Kranke Ultraläufe Ein Abenteurer Dietmar Mücke www.laufmalwieder.de Barfussläufer oft als Clown verkleidet Gretze Waitz 9-malige New York Siegerin und Marathonweltrekordlerin Marathonweltmeisterin starb leider im Frühjahr 2011 an Krebs. Ruhe in Frieden Grete. Danke für die Begegnung! Im November 2010 traf ich sie noch. Sie ist eine Lauflegende und glänzte von 1500m bis Marathon: http://de.wikipedia.org/wiki/Grete_Waitz Vidoeüber viele ihrer Marathonsiege: http://www.youtube.com/watch?v=2GUOwU08ruY Waldemar Cierpinski: Marathon-Olympiasieger 1976 und 1980 damals: http://www.youtube.com/watch?v=WmCSrYbO_aU Heute (2010) mit 60 " ich bin 250.000 km gelaufen"....gibt Tipps: http://www.youtube.com/watch?v=N246wjn2tgk&feature=fvw das Video stammt aus dem Jahr  2008 ___________________________________________________________________________ Ulrike Maisch Marathoneuropameisterin 2006 (eine Sensation): http://www.youtube.com/watch?v=UlCMZq-eKUQ&feature=channel Stefan Freigang:  3. im Marathon  bei Olympia 1992 Jörg Peter: Deutscher Marathonrekordhalter Sehne Ortmann (1,90 m bei 60 kg) Weltklasseläufer der 70er und 80er richtiger Name: Hans-Jürgen Ortmann Wahre weltweite Sporthelden die nicht bereits unter Deutsche stehen: Achim Heukemes (durchquerte Australien, Europa, Italien usw. laufend 2011 durchquert er per Rad und anschliessend laufend die USA http://www.schack-media.de/trailer.html Achim Heukemes Jahrgang 1951  www.heukmes.net  Fährt gerade (August 2011) mit dem Fahrrad quer durch die USA (5000-6000 km) und läuft anschliessend direkt quer durch die USA in Gedanken an 11.09.2001 Ziel: New York - San Diego - San Diego - New York _____________________________________________________________________________ Powerful Dick Beardsley vom 2:47 Läufer zum 2:09 Läufer http://www.youtube.com/watch?v=sC8A9TNRf5A&feature=related about his biggest race Duel in the sun (Boston Marathon 1982) http://www.youtube.com/watch?v=FmzljrUrwKE&feature=related _______________________________________________________________________________ Ein Sprinter rennt eine weitere Leichtahtletin um: http://www.youtube.com/watch?v=Obfe5xucN6g&feature=related Sabrina Mockenhaupt über Turobspritzen ín Holland und ihre Marathonkarriere...bitte nicht falsch verstehen!!! Es ist auf das Training bezogen! http://www.youtube.com/watch?v=P8C2ymDA5X0 ____________________________________________________________________________________